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Diferencias entre la pasta normal e integral


Uno de los platos preferidos de mucha gente es la pasta. Y es que es un plato de lo más versátil, rápido y fácil de preparar. Su consumo aporta carbohidratos, regula el metabolismo de grasas y ayuda al ahorro de proteínas.

¿Cocinar con algas? Conoce sus beneficios


Las algas, también conocidas como verduras de mar, han ido ganando popularidad a nivel mundial en la cocina durante los últimos años. Y es que a pesar de ser un ingrediente indispensable en la cocina asiática, en europa está empezando a ganar verdaderos aficionados. Y es que no solo son famosas por su sabor, también lo son por la variedad propiedades que tienen y los beneficios que nos aportan.

Encurtidos, descubre todo sobre este tipo de conserva


Las verduras fermentadas, también llamadas encurtidos, son muy populares gracias a su forma de conservación. Su consumo y fama a nivel mundial no se debe solo a eso, ya que además tienen un sabor y un aroma muy agradable.


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